Tinh dầu hoa lài đánh bay cảm giác đau mỏi cơ cho người tập gym.

 

Tập gym (tập thể hình) là môn thể thao rèn luyện sức khỏe đã du nhập vào Việt Nam từ rất lâu, thế nhưng thời gian gần đây, môn thể thao này mới được nhiều người biết đến, dần dần đã trở nên phổ biến, nhận được sự tin cậy đông đảo. Trong quá trình tập luyện, cảm giác đau nhức cơ là điều không thể tránh khỏi, tinh dầu hoa lài sẽ giúp bạn đẩy lùi nỗi đau này.

Tinh dầu hoa lài đánh bay cảm giác đau mỏi cơ cho người tập gym.

Tập gym được biết đến là môn thể thao, bằng các bài tập và sự hỗ trợ của máy móc để tạo dựng được hình thể đẹp. Hiện nay, gym không chỉ đơn giản là môn thể thao được nhiều người biết đến mà đó còn là đam mê, là ý nghĩa sống, thể hiện phong cách sống hiện đại, năng động. Tập gym mang lại hiệu quả toàn diện cho sức khỏe, giúp tăng tuần hoàn máu, giải tỏa stress, ăn ngon miệng và có giấc ngủ sâu hơn. Việc tập luyện các nhóm cơ ban đầu sẽ gây cảm giác nhức mỏi cơ cho người tập. Đây là một trở ngại ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt hằng ngày, với những người không kiên trì, bước đầu tập luyện đã phải chịu cảm giác đau nhức này sẽ khiến người tập muốn bỏ cuộc. Tập gym là để nâng cao sức khỏe, thế nhưng nếu phải sử dụng thuốc giảm đau thì đây không còn là môn thể thao lành mạnh nữa. Với tinh dầu hoa lài, cơn đau nhức mỏi này sẽ nhanh chóng bị đẩy lùi và chỉ mang lại ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe của bạn.

–>TINH DẦU VỎ QUẾ GIẢM BỚT SỰ CO THẮT Ở CƠN HO CHO NGƯỜI LAO ĐỘNG CHÂN TAY.

Tìm hiểu về tinh dầu hoa lài.

tinh dầu hoa lài trị mỏi cơ

Tinh dầu hoa làitinh dầu thiên nhiên  được điều chế từ hoa lài tươi thu hoạch vào sáng sớm. Tinh dầu có màu vàng nhạt, mùi thơm ngọt mát rất riêng, mang lại cảm giác sảng khóa thư thái cho người sử dụng. Tinh dầu hoa lài giúp xoa dịu hệ thần kinh, xoa dịu các nhóm cơ, giúp các nhóm cơ được thả lỏng, từ đó sẽ nhanh chóng đẩy lùi cảm giác đau nhức. Điều chế tinh dầu hoa lài đảm bảo được về chất lượng khó khăn hơn so với điều chế các loài tinh dầu khác, vì vậy giá thành tương đối cao nhưng nếu hiểu biết hết những tác dụng mà nó mang lại, bạn sẽ không ngần ngại đầu tư một lọ tinh dầu hoa lài vào tủ thuốc nhà mình.

–>TRỊ VIÊM KHỚP, THẤP KHỚP BẰNG TINH DẦU GỪNG

Cách sử dụng tinh dầu hoa lài đánh bay cảm giác đau mỏi cơ.

Để đẩy lùi cảm giác đau mỏi cơ, mát xa là phương pháp hiệu quả nhất. Bạn có thể dùng tinh dầu hoa lài mát xa toàn thân. Vì nó phù hợp với mọi làn da, từ da dầu đến da khô, da hỗn hợp, vì thế bạn có thể yên tâm sử dụng. Ngoài ra tắm bằng tinh dầu hoa lài cũng là một phương pháp hiệu quả. Một chậu nước ấm với vài giọt tinh dầu hoa lài, cảm giác các múi cơ được thả lỏng, cơn đau mỏi cơ lập tức sẽ được đẩy lùi.

Bên cạnh đó các bạn có thể kết hợp máy khuếch tán tinh dầu với một số loại tinh dầu như tinh dầu khuynh diệp, tinh dầu hoa hồng, … để không gian ngôi nhà trở nên thoải mái hơn.